Mi is az igazság ezzel az eszközzel kapcsolatban? Otthon is indokolt a vibrációs gép alkalmazása vagy kizárólag csak az edzőtermekben érdemes igénybe venni?
A válasz, hogy igazán indokolt, amennyiben kemény testedzést szoktunk otthon végezni. Már önmagában is jóleső érzés, ahogy átmasszírozza az egész testet, viszont ezen kívül semmilyen hatása nem lenne a szervezetre, hacsak nem egy kemény edzés után alkalmazzuk.